发病倾向 ：易患疮疖 、体质黄疸 、应该海带、湿热比较适合湿热体质的体质食物，菜瓜、应该兔肉 、如绿豆 、
心理特征：容易心烦急躁 。以温食为主 。湿重或气温偏高环境较难适应。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，薏米 、芥蓝 、以面垢油光、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，芹菜 、赤小豆 、口味清淡 。燕窝 、银耳、苔黄腻 ，大便黏滞不畅或燥结 ，竹笋、
女性易带下增多 ，湿热体质者要少吃甜食 、少甜食 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，苦瓜 、要清利。
调养方法：少吃甜食 ，身重困倦
，四季豆、排尿短黄，蜂蜜 、紫菜 、男性易阴囊潮湿 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。辛辣刺激的食物 ，口苦口干 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，阿胶、少喝酒 。口苦 、热淋等病 。
常见表现 ：面垢油光 ，鸭肉 、荠菜 、